成长总有烦恼，青春需要呵护。青春期的孩子在生理、心理上都发生着很大变化，这些变化会给孩子们带来许许多多的困惑。为了让家长帮助孩子答疑解惑，让孩子们正确认识青春期，坦然接受自己生理上的变化，克服心理焦虑并懂得如何做好青春期自我保护。2023年5月10日晚上6:00整，“家校共育携手同行 让爱护航陪伴成长”第二场家校互动沙龙活动在1623教室举行。活动由学生工作部郭顺清主任主持，部分班级的家长参加了此次活动。

青春健康   从心出发

本次活动邀请到了上海市名师、国家二级心理咨询师、学校心理中级咨询师、团体沙盘分析师董振华高级讲师主讲。董老师以《青春期孩子心理健康的维护》为主题，从青春期的心理特点与发展意义、青春期孩子可能出现的困境、青春期孩子心理健康的维护三个方面与家长们展开交流分享。

首先，董老师用“照镜子”的形式引入主题，让家长们从“我的青春期孩子”的联想为引入点，想想自己的孩子内心深处会思考的问题。家长们根据董老师给出的“与成人世界的关系开始变化、开始关注同龄人之间的交往、成就感和挫折感、性意识的萌动和性别角色的深化、独立性增强、自我意识出现质的变化、反抗性极强”等与青春期心理特点有关的关键词，在事先准备的A4纸上写下自己孩子的心理特征，进一步关注孩子的心理变化。

接着，董老师与家长分析了青春期孩子可能出现的困境，对照自己孩子的情况审视其在生活、学习、社交功能基本功能等方面是否完好。这些困境包括：没有办法和自己发育的身体和谐相处；遇到了进食障碍、社交障碍等方面的问题；是否追星追到不想学习、通过游戏寻找到的归属感阻碍了正常的学习和社交功能等，董老师为家长们遇到这些问题时如何寻求专业的帮助指明方向。随后，家长们在董老师的指导下，在A4纸上进行了“转换角度”的互动。在阴阳转化中，董老师让家长们写下自己孩子的优缺点，阳中有阴，阴中有阳，实现了转化。在“无用之用 方为大用”的头脑风暴环节，董老师引导家长们辩证地看待无用之用，董老师指出，有用和无用是客观的，也是相对的，在特定环境里还会出现转化。如果你执着的认为某物无用，你就看不到它的可用之处而不能为你所用。

最后，董老师告知家长们青春期孩子的心理健康如何去维护？鼓励家长们做到：家长应该做孩子的榜样，做到内心强大与情绪稳定；帮助孩子发现能让他放松的事情；鼓励孩子尝试他小时候爱做的事情，允许孩子做一些喜欢的事情，让孩子尝试做自己放松有天赋的事情，激发自己的兴趣。家长们通过视频赏析，从中知道了应该多陪伴孩子，平静、尊重地与孩子沟通，改善孩子的各方面，让孩子得到父母的支持，让孩子感受到一股力量；看待问题要从多角度看，活在当下，把每件事做好，不要焦虑，与孩子成为朋友。

护航青春  健康成长

会后，学生工作部主任郭顺清老师进行总结。郭老师指出，在孩子遇到困难时家长要伸出援手，让孩子们得到帮助；要多陪伴孩子，为孩子多付出一点；对孩子的爱要区分无条件的爱；了解孩子，留给孩子成长的时间和空间；让孩子珍爱生命，鼓励孩子有独立的见解，考试不要过度紧张、焦虑；给孩子选择的权利；引导孩子的选择；给孩子交流的权利；与孩子正常交往；认同孩子交友的权利；了解孩子的习性不要盲目否定孩子的选择。郭老师强调，家长对孩子多一分了解，就会在引导的方向上多一分力量，在对孩子的教育成效上就会多一分成果，今天到场的家长就是在做这样的事情，教育无价，学习不止。

撰稿：24092班周晨

指导老师：程娟娟老师

供稿：学生工作部